นั่งสมาธิสร้างรอยหยักบนสมอง ยิ่งมากรอยเท่าไหร่ยิ่งหัวไวเท่านั้น

มหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียของอเมริกา ศึกษาครั้งล่าสุดยืนยันว่า การทำสมาธิทำให้สมองดี นอก จากคิดอ่านได้ไวขึ้นแล้ว  ยังตัดสินใจได้เร็วขึ้นด้วย

ผู้ช่วยศาสตราจารย์ไอลีน  ลู-เดอร์ส  ของห้องปฏิบัติการประสาทวิทยา เปิดเผยว่า สมองของผู้ที่ทำสมาธิมาเป็นเวลานาน ๆ  จะมีรอยหยักบนสมอง ที่ช่วยให้สมองทำงานเร็วขึ้นอยู่เป็นจำนวนมาก และพบด้วยว่าปริมาณรอยหยักขึ้นอยู่กับจำนวนปีที่ทำสมาธิมานานด้วย เป็นการพิสูจน์ว่า สมองได้ปรับเปลี่ยนตาม ความเปลี่ยนแปลงของสิ่งแวดล้อมได้ อาจารย์ชี้แจงว่า ยิ่งสมองมีรอยหยักมากเท่าใด ก็ยิ่งคิดอ่าน ตัดสินใจ เกิดความจำและอื่น ๆ  เร็วขึ้นเท่านั้น

คณะนักวิจัยได้ศึกษา โดยใช้เครื่องเอกซเรย์คลื่นแม่เหล็กตรวจสมองของกลุ่มผู้ทำสมาธิกับผู้ที่ไม่ได้ทำจำนวนเท่ากัน เปรียบเทียบดู.